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【消息】6款速效瘦脸食谱甩掉婴儿肥的方法变尖脸

发布时间:2020-12-25 19:21:23 阅读: 来源:大鹏卡槽厂家

胡萝卜苹果汁

原材料:胡萝卜、苹果、柠檬

制作方法:先将胡萝卜去皮切成块状,苹果洗干净切成一小块,柠檬用温水洗干净后切成薄片,然后后将切好的胡萝卜和苹果放在榨汁机中,打成汁过滤出来即可。每天坚持喝一次就有美容瘦脸的效果哦。

芹菜胡萝卜碎

原材料:芹菜、胡萝卜、生抽、盐

制作方法:先把芹菜洗干净,摘下叶子,把芹菜杆子切成丁,胡萝卜切碎至末状。然后倒适量油放在锅内烧热,将胡萝卜末放在锅内炒香,然后加入适量生抽和食盐,最后加入芹菜翻炒一分钟即可。

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芹菜豆腐干

原材:钱财、豆腐干、花椒、味精

制作方法:先把豆腐干切成条状,将芹菜洗干净切成段,放在热水中焯一下;然后将花椒泡热水制成花椒水,在锅内加入适量的花生油烧热,放入一些姜丝后翻炒一下,然后再放入豆腐丝,最后加入芹菜和一些其他的配料即可。这款菜品具有很好的瘦脸功效哦。

柠檬蜂蜜水

原材料:柠檬、蜂蜜、水、盐

制作方法:先将柠檬放在水中洗干净,然后在其表面抹上一层盐,轻轻搓洗一下,再用水清洗干净,将柠檬切成薄片。最后将柠檬片放在凉开水中,放入适量的蜂蜜即可,每天饭前或者饭后喝一杯具有很好瘦脸功效哦。

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柠檬瓜条

原材料:冬瓜、冰糖、浓缩橙汁、枸杞

制作方法:先将冬瓜去皮去瓢洗干净,然后切成条状,在锅内加入适量的清水将冬瓜煮至七成熟,然后再放在冷水中,让其保持脆爽。最后将冬瓜条放在碗中加上适量的柠檬汁,再根据个人喜好加入适量的冰糖或者蜂蜜,放在冰箱冷藏后饮用更好哦。

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木瓜牛奶汁

原材料:木瓜、纯牛奶

制作方法:先将木瓜去皮去籽洗干净,然后切成块状,与牛奶混合在一起放进搅拌机中搅拌均匀,然后再滴入几滴蜂蜜,倒在杯中每天坚持喝两杯即可,这种吃法不仅丰胸美容还有很好的瘦身功效哦。

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